Москва
Кемп

Кемп в Красной Поляне

Погрузись в атмосферу бега
Начало занятий
22 сентября
Срок подготовки
9 дней
Контрольный забег
30 сентября
Что в программе

— Девять дней спортивных занятий под руководством тренеров.

— Тренировки в окружении живописных гор.

— Возможность попробовать новые направления — хайкинг и трейлранинг.

— Экскурсионный забег в Олимпийском парке.

— Купание в море, кросс-поход к нарзанным источникам и другие развлечения.

Можно ехать всей семьей!

1
9 дней суперспорта
Две тренировки в день и качественное восстановление
В зависимости от вашего самочувствия и соблюдения режима тренировок тренер может скорректировать программу, чтобы не допустить перегрузок. В конце сбора вы можете пробежать контрольный забег в Олимпийском парке, если захотите.
1
2
Полное погружение
Сфокусируйтесь на тренировочном процессе
Ничего не будет отвлекать от тренировочного процесса: вы не пропустите тренировку из-за внезапно навалившейся работы или пробок.
2
3
Крутые места тренировок
Горные тропинки и заповедные места, морское побережье и олимпийские объекты ждут вас на маршрутах тренировок
Мы спланировали десяток разных маршрутов для тренировок, чтобы запомнился каждый беговой километр.
3
4
Местная кухня и комьюнити
Обширная развлекательная программа
Организуем для вас посещение бассейна, аквапарка, барбекю и подъем на канатных дорогах курортов «Роза Хутор», «Горки Город», «Газпром».
4
5
Спортивная тусовка
Окунитесь в атмосферу спорта
За время кемпа вы найдете новых друзей, узнаете море лайфхаков от супертренера и проведете лучший спортивный отпуск этого года.
5
Место
Роза Хутор
Сочи

Современный по инфраструктуре и первозданный по красоте Горный Курорт «Роза Хутор»

Имеретинская низменность

Пробегитесь по набережной Черного моря, искупайтесь в лучах заходящего солнца и поужинайте в ресторане черноморской кухни.

Программа
21 сентября

ЗаездРазмещение группы
Установочное собрание и совместный ужин

22 сентября

Первый деньУтренняя тренировка (адаптация)
Экскурсия «Роза Пик + парк водопадов Менделиха» (по желанию)
Вечерняя тренировка + видеосъемка

23 сентября

Второй деньУтренняя тренировка (трейл)
Посещение открытого Олимпийского бассейна (по желанию)
Вечерняя тренировка
Видеоразбор техники бега

24 сентября

Третий деньУтренняя тренировка
Экскурсионный забег по Олимпийскому парку, плавание в море
Ужин в Олимпийском парке
Шоу «Поющие фонтаны»

25 сентября

Четвертый деньУтренняя тренировка (трейл)
Аквапарк (по желанию)
Вечерняя тренировка

26 сентября

Пятый деньУтренняя тренировка (трейл)
Вечерняя трейловая тренировка «Тропа здоровья»

27 сентября

Шестой деньКросс-поход в Кавказский биосферный заповедник
Вечерняя трейловая тренировка «Озерный траверс»
Баня (по желанию)

28 сентября

Седьмой деньУтренняя тренировка
Вечерняя тренировка, йога
Барбекю (по желанию)

29 сентября

Восьмой деньУтренняя тренировка (трейл)
Вечерняя тренировка
Ужин чемпионов

30 сентября

Девятый деньКонтрольный забег
Отъезд участников

Организация
Спортивный пакет

В цену кемпа входят 15 занятий с тренером, кросс-поход, индивидуальный видеоразбор техники бега, клубная майка, сумка и беговой дневник, трансфер из/до аэропорта, посещение банного комплекса, итоговый забег.


Как добраться

Самолетом Москва-Сочи, поездом до Адлера или на машине по трассе М4 «Дон». Из аэропорта 21 сентября мы организуем трансфер в 12:00 и в 16:00. В Большом Сочи работают Gett, Uber, Яндекс.Такси. Из аэропорта в город можно добраться на автобусах № 135, № 105, № 105с и на скоростной электричке «Ласточка». Обратный трансфер из кемпа 30 сентября в 16:00.


Варианты проживания

На территории курорта «Роза Хутор» 16 отелей, мы советуем выбрать один из них. Если вам нужна помощь в бронировании, напишите координатору кемпа на sochi@ilovesupersport.com или позвоните +7 (989) 757-70-94.


Кемп в Красной Поляне
Погрузись в атмосферу бега
Включено в программу
9 дней суперспорта
2 тренировки в день
Супертренер
Спортивная атмосфера
Контрольный забег
Экскурсии
Крутой отпуск для всей семьи
Поддержка штаба
Начало занятий
22 сентября
Срок подготовки
9 дней
Контрольный забег
30 сентября
Отзывы участников кемпов
Александр Сурменев
Кемп

Я пробежал 7 км на Rosa Run, это был мой первый старт во взрослой жизни. Готовился здесь, была очень хорошая тренерская работа, хороший подготовительный период, и поэтому получилось сделать наш первый старт очень успешным и классным. А самое главное — это атмосфера внутри кэмпа, которая просто потрясающая. Этот майский отпуск и этот кэмп были лучшими в моей жизни.

running
Александр Сурменев
running
Андрей Пистоль
Александр Сурменев

Я пробежал 7 км на Rosa Run, это был мой первый старт во взрослой жизни. Готовился здесь, была очень хорошая тренерская работа, хороший подготовительный период, и поэтому получилось сделать наш первый старт очень успешным и классным. А самое главное — это атмосфера внутри кэмпа, которая просто потрясающая. Этот майский отпуск и этот кэмп были лучшими в моей жизни.

Андрей Пистоль

Мне очень понравилось, прежде всего, сама организация всего кэмпа и фестиваля Rosa Run. Ежедневные тренировки утром и вечером, то есть расслабляться не давали. Дополнительная подготовка к нашим соревнованиям, нас адаптировали к особенностям трассы.

Часто задаваемые вопросы
  • Как забронировать жилье?

    Мы заранее бронируем несколько номеров в отелях, расположенных на курорте «Роза Хутор». Вы можете выбрать наш вариант или сами забронировать подходящее жилье.

  • Можно ли поехать с семьей и детьми?

    Будем рады видеть вас в полном составе! Если ваши друзья и близкие захотят присоединиться к тренировкам, мы сможем индивидуально рассчитать для вас цену.

  • Какая нужна экипировка для выезда в кемп?

    Понадобятся кроссовки, спортивная форма, головной убор, фляга для воды, желательно пульсометр.

  • Нужно ли мне покупать билеты на самолет и трансфер?

    Перелет вы оплачиваете сами, два трансфера в день прилета и один в день отлета мы организуем. Если вы не попадаете на наш трансфер, то поможем вам подобрать удобный вариант.

  • Я оплатил кемп, но не смогу поехать. Можно ли вернуть деньги?

    При отмене за 30 дней и более возвращаем 100% суммы, за 14-29 дней возвращаем 50%, при отмене менее чем за 14 дней до старта кемпа деньги не возвращаем. При оплате 50% цены деньги не возвращаем.

  • Я не смогу поехать на все дни кемпа, но очень хочу поучаствовать!

    В этом случае мы пропорционально рассчитаем стоимость участия.

Кемп в Красной Поляне
Погрузись в атмосферу бега
Официальные каналы бега:
Беговая рассылка