Блог

Как выполнять разные виды тренировок и для чего они более эффективны

Рассказываем о влиянии ковида на здоровье спортсмена и о том, какие нужно сделать исследования перед возвращением к тренировкам

Подборка книг, которые будут интересны как любителям, так и профессионалам

Сравнили разные варианты для тренировок на велосипеде в зимний период

Как зимние лыжные тренировки помогают бегунам, пловцам, велогонам и триатлетам поддерживать себя в форме в межсезонье

Какие лопатки для плавания выбрать, как использовать колобашки и зачем пловцу парашют

Могут ли гены рассказать в каком спорте вы добьётесь наибольших успехов