Блог

Наступает долгожданный олимпийский сезон: открытие перенесённой из-за ковида Олимпиады в Токио состоится уже в эту пятницу. Наш эксперт, профессиональный пловец и тренер I Love Swimming Александр Смирнов рассказал, за кого болеть на Олимпиаде, как правильно смотреть соревнования по плаванию и чему обычный любитель может научиться у профессиональных спортсменов.

Сначала мы создаём свои привычки, затем эти привычки создают нашу жизнь. Мы в I Love Supersport руководствуемся этим правилом каждый день, и особенно — на этапе разработки спортивных программ для обычных людей: любителей, начинающих и просто тех, кто постоянно хочет, но никак не может начать заниматься спортом.

Убеждение о том, что научиться плавать можно только в детстве — большой миф. Мы любим плавание за то, что это спорт без противопоказаний: плавать можно вне зависимости от возраста, веса и особенностей здоровья. В этой статье мы публикуем саммари встречи с тренером по плаванию о том, из чего состоит методика и что нужно, чтобы поплыть кролем уже через месяц.

На vc.ru вышла статья от Skipp.pro — сервиса разработки IT-продуктов, который помогал нам разрабатывать Stayfitt. Публикуем короткую выжимку, любимые отрывки и рекомендуем прочитать полный материал

Выбор велосипеда — самый актуальный запрос как у начинающих велогонов, так и у уверенных любителей. Золотое правило количества велосипедов, которые нужно иметь: n+1, где n — число велосипедов, которые у вас уже есть. В этой статье можно узнать, какой велосипед всё-таки выбрать и что к нему покупать.

В это сложно поверить новичку, но даже если вы научились плавать только в этом году, ваш дебютный старт на открытой воде может случиться в ближайшие несколько месяцев. Как именно — рассказываем в статье.

Для всех пловцов это актуальный вопрос. Почему после плавания так сильно хочется съесть всё, что встречается на пути, мы уже объясняли в этой статье. А теперь собрали любимые «едальни» учеников I Love Swimming в Москве.