Москва
Школа

Мастер-класс «Прыжки и кувырки» для детей

Научим ребенка правильно прыгать с тумбы и быстро разворачиваться в бассейне
Что в программе

Дети обожают прыгать в воду, плескаться, кувыркаться в бассейне и создавать как можно больше брызг 💦 Научим делать это правильно и красиво!

За 1,5-часовую тренировку с профессиональным тренером, ребенок в игровом формате научится эффективно разворачиваться у бортика, чтобы не сбивался темп плавания, и безопасно прыгать с тумбы и правильно входить в воду.

1
Тренировка 90 минут
Чтобы успеть разогреться, как следует позаниматься и немного поиграть
2
Подготовленный бассейн
Бассейн полностью закрыт под мастер-класс — в воде только группа и тренер
3
Два тренера на группу
Всё для эффективности и безопасности — тренеры рядом с детьми в воде
Расписание
Ничего не найдено. Попробуйте изменить или сбросить фильтры.
Чему научится ребенок на мастер-классе
Быстрый разворот

Быстрый и точный разворот с отталкиванием от бортика — необходимое условие для прогресса в скорости


Старт с тумбы «рыбкой»

Умение прыгать технично и красиво «рыбкой» — полезный навык как для отдыха, так и для соревнований в бассейне. Прыжки также помогут справиться со страхом высоты


Тренировка вестибулярного аппарата

Кувырки под водой укрепляют вестибулярный аппарат: ваш ребенок не только научится экономить время в бассейне, но и будет чувствовать себя увереннее в волнах на открытой воде


Мастер-класс «Прыжки и кувырки» для детей
Научим ребенка правильно прыгать с тумбы и быстро разворачиваться в бассейне
Включено в программу
Тренировка 90 минут
Безопасность и комфорт
Два тренера в воде
Памятка ученика
Часто задаваемые вопросы
  • Ребенку нужно уметь плавать?

    Да, ребенок должен не боятся воды и уметь плавать кролем.

  • Для тренировки нужно специальное оборудование?

    Нет, нужна только стандартная экипировка для похода в бассейн: справка, шапочка, купальник, очки.

  • Ребенку нужно специально готовиться?

    Вы получите небольшое домашнее задание, которое можно сделать самостоятельно перед тренировкой.

  • Сколько человек в группе?

    Как правило, в мастер-классе участвуют 14-16 человек, которых мы делим на две группы. Во время мастер-класса тренер уделяет внимание каждому ученику.

Официальные каналы по плаванию:
Рассылка по плаванию

Мы будем писать о самом важном раз в две недели. Без спама.