Москва
Кемп

Беговой кемп на Гарде

Лучший беговой отпуск в команде тренеров-чемпионов в любимом итальянском городе
Анна Русских
Елена Бурыкина
Начало занятий
2 ноября
Срок подготовки
10 дней
Забег
10 ноября
Цена за спорт пакет 
25 900 ₽
О кемпе

Едем бегать и улучшать физическую форму на озеро Гарда уже второй год. Посвятите десять дней бегу, солнцу, насладитесь спортивным отпуском и вкусной итальянской едой. В конце кемпа сможете принять участие в забеге на 10 км или полумарафоне, на который команда I Love Running едет уже в седьмой раз.

Чтобы подготовиться заранее, присоединяйтесь к программе подготовки к Garda Trentino Half Marathon в Москве. Для участников кемпа действует специальное предложение при оплате кемпа и программы подготовки. Получите от бега максимум удовольствия!

Для кого

Для начинающих и опытных бегунов. Насладитесь спортивным отпуском, пробегите Garda Trentino Half Marathon или тренируйтесь по усложненной программе

Две группы

Выберите целевую группу: качественно подвестись к старту на Гарде или сделать качественный скачок и улучшить беговую форму

Где проходит

Тренируйтесь у озера Гарда и по лучшим беговым и пешим маршрутами в окрестностях города

1
Полное погружение
Сфокусируйтесь на тренировочном процессе в условиях отпуска
2
Природа и еда Италии
Открывайте новые вкусы и виды, изучайте архитектуру и пешие маршруты с командой
3
Красивые места тренировок
Тренируйтесь по равнине у озера и многочисленным треккинговым маршрутам с рельефом
4
Спортивная тусовка
Окунитесь в атмосферу спорта в кругу единомышленников, заведите новые знакомства
Куда сходим?
Riva del Garda
Италия

Прогуляться вокруг самого большого озера в Италии вблизи южного подножья Альп.

Гора Монте Бальдо
Riva del Garda, Италия

Полюбоваться красотами Италии можно с высоты горы Монте Бальдо, расположенной над старинным городком Мальчезине.

Отдых с видом на горы
Riva del Garda, Италия

Перекусить в местном итальянском ресторане и позагорать на шезлонгах, наблюдая за природой.

Посетить исторический замок в городе Арко
г. Арко, Италия

Каждый день видеть этот замок и не подняться? Обязательно!

Водопад Вароне
Riva del Garda, Италия

Насладиться красотами водопада на территории заповедника на севере от Рива дель Гарда, а после устроить пикник.

Программа
10 октября

Клубная встреча в Москве.Перед поездкой вы познакомитесь с team-лидером кемпа, тренером и командой, чтобы комфортно чувствовать себя в поездке.

2 ноября

Заезд.Первый день посвятим решению всех организационных вопросов, знакомству друг с другом и тренером, настроимся на тренировочный режим.
Вечером нас ждет командный ужин с вкусной итальянской пастой.

3-9 ноября

Тренировочный блок.Фокус на технику, интенсивные тренировки и восстановительные длительные тренировки.

Сложность и интенсивность тренировок будет зависеть от выбранной вами группы.

10 ноября

Race dayНакануне пройдет брифинг перед стартом и легкая тренировка. Те, кто не участвуют в забеге могут поехать и поддержать остальных.
Начните подготовку к забегу заранее — для участников кемпа действует специальное предложение при оплате кемпа и программы подготовки.

Готовим к Гарде в седьмой раз

Подготовка к забегу и спортивный кемп:

14 500 ₽
11 ноября

Закрытие кемпаЗавтрак, выезд из отеля и общий трансфер до аэропорта.

Отзывы участников кемпов
Олег Ушаков о кемпе
Кемп
Кемп на Гарде

Меня зовут Олег Ушаков, я старший юрист в адвокатском бюро. Я тренируюсь самостоятельно уже, примерно, четыре года. Мне было интересно посмотреть, как проходят тренировки с тренером. Я немного опасался не будет ли сложно для меня — для тренировки в день, но оказалось, что была абсолютно адекватная нагрузка.

Тренировки совмещались с пешими походами. Распорядок дня меня абсолютно устраивал. С утра была тренировка. После тренировки мы могли поехать из Арко, где мы проживали, в Riva del Garda. Здесь были разные пешие походы. Особенно мне запомнилось схождение к бастиону, вот, очень красивые места. И вообще, надо сказать, что сама эта идея трекинга, помимо самого бега, очень запала — это, можно сказать, такая фишка кемпа.

Для себя я, во-первых, увидел что такое специальные беговые упражнения, потому что раньше готовился исключительно самостоятельно. Мог что-то только в интернете посмотреть. Здесь на практике, когда опытный тренер показывает, я понял, что это все-таки важно.

Мы много гуляли, ездили в термы, там был такой бассейн под открытым небом очень красивый. Была прогулка к водопадам, потрясающей красоты — мощь природы передается. Ездили на гору Монте Бальдо, где, можно сказать, была возможность дотронуться до неба. Потрясающие виды!

Мне кажется, что такой кемп подходит для всех любителей активного отдыха. В том числе, для начинающих бегунов. Нагрузка абсолютно адекватная и каждый найдет что-то свое.

running
Олег Ушаков о кемпе
running
Юлия Волкова о кемпе
Олег Ушаков о кемпе

Меня зовут Олег Ушаков, я старший юрист в адвокатском бюро. Я тренируюсь самостоятельно уже, примерно, четыре года. Мне было интересно посмотреть, как проходят тренировки с тренером. Я немного опасался не будет ли сложно для меня — для тренировки в день, но оказалось, что была абсолютно адекватная нагрузка.

Тренировки совмещались с пешими походами. Распорядок дня меня абсолютно устраивал. С утра была тренировка. После тренировки мы могли поехать из Арко, где мы проживали, в Riva del Garda. Здесь были разные пешие походы. Особенно мне запомнилось схождение к бастиону, вот, очень красивые места. И вообще, надо сказать, что сама эта идея трекинга, помимо самого бега, очень запала — это, можно сказать, такая фишка кемпа.

Для себя я, во-первых, увидел что такое специальные беговые упражнения, потому что раньше готовился исключительно самостоятельно. Мог что-то только в интернете посмотреть. Здесь на практике, когда опытный тренер показывает, я понял, что это все-таки важно.

Мы много гуляли, ездили в термы, там был такой бассейн под открытым небом очень красивый. Была прогулка к водопадам, потрясающей красоты — мощь природы передается. Ездили на гору Монте Бальдо, где, можно сказать, была возможность дотронуться до неба. Потрясающие виды!

Мне кажется, что такой кемп подходит для всех любителей активного отдыха. В том числе, для начинающих бегунов. Нагрузка абсолютно адекватная и каждый найдет что-то свое.

Юлия Волкова о кемпе

Привет, меня зовут Юля. Я приехала из Москвы, чтобы принять участие в кемпе на озере Гарда. Бегать я начала недавно, примерно, месяцев шесть назад. Я решила поехать в кемп, чтобы набраться новых впечатлений, отдохнуть и провести отпуск в новом формате.

Распорядок дня был примерно такой, что утром полноценная тренировка с тренером, а после обеда больше такие, наверное, трекинги. Нагрузки были, мне кажется, то, что нужно. Не слишком много и в то же время — не слишком мало.

Можно тренироваться каждый день, что в обычной жизни просто невозможно. Можно спокойно выспаться, пойти неспешно на тренировку. Это, конечно, отдельный кайф такой, не похожий на тренировки в обычной жизни, когда после работы нужно успеть и потренироваться, и отдохнуть. Все вместе. Наверное, вот это было действительно очень здорово!

Организация
Как добраться

Рекомендуем перелет Москва-Верона. Чтобы добраться из аэропорта до места размещения, удобнее всего арендовать автомобиль или воспользоваться трансфером. Трансфер будет организован под рекомендуемые рейсы (вылет из Москвы 2-го ноября в 10:55, «S7» — вылет из Вероны 11-го ноября в 13:30, «S7»)


Спортивный пакет

В стоимость кемпа входят: 13 занятий с тренером, подарки для участников от I Love Running в стартовом пакете, посещение лектория.

Отдельно приобретаются: перелёт и трансфер, проживание, питание, экскурсии.


Варианты проживания

Мы рекомендуем остановиться в отеле «MyLAGO». Он находится в минуте ходьбы от озера Гарда. Для участников кемпа заранее забронированы двухместные номера. Цена на девять ночей с завтраками — 22 000 руб/чел при двухместном размещении.


Беговой кемп на Гарде
Лучший беговой отпуск в команде тренеров-чемпионов в любимом итальянском городе
Включено в программу
13 тренировок с тренером
Две тренировочные группы с разной интенсивностью
Лекторий и разбор техники бега
Поддержка координатора на месте
Подарки для участников кемпа
Суперспортивная атмосфера
Отпуск для всей семьи
Начало занятий
2 ноября
Срок подготовки
10 дней
Забег
10 ноября
Стоимость
При оплате сейчас:
Цена за спорт пакет 
25 900 ₽
Остались вопросы?
Мы позвоним вам и ответим:
Наш экипировочный партнер — Under Armour
О компании

История компании началась в 1996 году, когда ее основатель Кевин Планк решил разработать быстросохнущую футболку для американского футбола. Впервые дав атлетам неоспоримое преимущество на поле при помощи высокотехнологичной экипировки, Under Armour кардинально изменил подход спортсменов к тому, что они носят на соревнованиях и тренировках. Сегодня инновационные продукты бренда помогают атлетам по всему миру добиваться лучших результатов. Вы можете не догадываться, что вам нужна технологичная экипировка Under Armour, но, попробовав однажды, вы не сможете без нее жить.


Кроссовки HOVR Infinite от Under Armour

Вам покорится любая дистанция с новыми инновационными HOVR Infinite от Under Armour! Оптимальный уровень амортизации для забегов на длинные дистанции. Модель UA HOVR Infinite (бесконечный) была разработана специально для того, чтобы помогать атлетам преодолевать бесконечное число километров. Кроссовки оснащены сенсором, который подключается к приложению MapMyRun, позволяя собирать параметры тренировок и присоединиться к онлайн сообществу единомышленников по всему миру.


Часто задаваемые вопросы
  • Какая нужна экипировка для выезда в кемп?

    Понадобятся кроссовки,спортивная форма, загранпаспорт и шенгенская виза. Полный список экипировки придет в письме после оплаты кемпа или записи на презентацию.

  • Нужно ли мне покупать билеты на самолет и трансфер?

    Перелет и трансфер вы оплачиваете сами, мы поможем найти оптимальный вариант.

  • Я оплатил кемп, но не смогу поехать. Можно ли вернуть деньги?

    При отмене за 30 дней и более возвращаем 100% суммы, за 14-29 дней возвращаем 50%, при отмене менее чем за 14 дней до старта кемпа деньги не возвращаем. При оплате 50% цены деньги не возвращаем.

  • Как забронировать жилье?

    Мы заранее выкупаем несколько номеров в отеле MyLAGO. Вы можете выбрать этот вариант или сами забронировать подходящее размещение.

  • Можно ли поехать с семьей и детьми?

    Будем рады видеть вас в полном составе! Если ваши друзья и близкие захотят присоединиться к тренировкам, мы сможем индивидуально рассчитать для вас цену.

Беговой кемп на Гарде
Лучший беговой отпуск в команде тренеров-чемпионов в любимом итальянском городе
Стоимость
При оплате сейчас:
Цена за спорт пакет 
25 900 ₽
Остались вопросы?
Мы позвоним вам и ответим:
Официальные каналы бега:
Беговая рассылка