Москва
Лектор:
Наталья Седых

Здоровое питание при физических нагрузках

Лекторы
Наталья Седых
Победительница ультрамарафона Marathon des Sables, тренер по бегу

Наталья Седых — тренер по фитнесу и общей физической подготовке, мастер спорта по лёгкой атлетике, победительница ультрамарафона по Сахаре Marathon des Sables 2016. Наталья помогает клиентам в вопросах коррекции веса и освоения культуры здорового питания.

  • Принципы рационального питания и их значение при занятиях спортом
  • Самые распространенные ошибки при снижении веса
  • Нужно ли спортивное питание бегунам-любителям
Наталья Седых
Победительница ультрамарафона Marathon des Sables, тренер по бегу
Спортивные программы