Москва
Лекторы:
Андрей Смирнов,
Степан Вахмин

Спортивное питание на соревнованиях

Лекторы
Андрей Смирнов
Управляющий партнёр Science in Sport Russia, КМС по триатлону
Степан Вахмин
Тренер и триатлет-любитель

Андрей Смирнов — управляющий партнер SIS Russia, КМС по триатлону.

Степан Вахмин — тренер и триатлет-любитель.

  • Как использовать внутренние источники тела, правильная дозаправка и роковые ошибки на длинных дистанциях
  • Виды энергии при физических нагрузках разной интенсивности и продолжительности
  • Базовые ориентиры в спортивном питании для спорта на выносливость
  • FAQ по питанию в беге
Андрей Смирнов
Управляющий партнёр Science in Sport Russia, КМС по триатлону
Степан Вахмин
Тренер и триатлет-любитель