Даже когда мы не можем контролировать, состоится запланированный забег или нет, мы можем выбирать тренировки, выбирать цели и даже пробежать любую дистанцию самостоятельно
В связи с ослаблением карантинных мер мы возвращаем безопасный правильный бег с сопровождением тренера. Встретьтесь с командой и координаторами лично — в 19:00 на презентации летних беговых программ. Пароли и явки придут на почту после регистрации.
Вы узнаете:
— какие форматы тренировочных программ мы запускаем в летний сезон,
— как устроено обучение,
— как подобрать программу тренировок под собственные беговые цели.
Ведь бег — это то, что зависит только от тебя, бег — это то, что позволяет чувствовать себя лучше, бег — это самоцель, даже без стартов.