Москва
Анастасия Бринцева
Участница проекта «Бегом в Японию»
Профайл

«Бег для меня это не покорение природы и не преодоление себя. Бег для меня это познание себя, достижение гармонии между эмоциями и разумом. Это своего рода медитация : я слушаю как скрипит снег под кроссовками, как журчит ручей за плотиной, шумят электрички за парком, шуршат шины машин, обрывки разговоров, чувствую стопами рельеф, по которому бегу. Перестаю думать о работе, о планах, о тревогах, сомнениях, экзаменах, дедлайнах, перестаю вообще о чем либо думать. Бегу и созерзаю ландшафты, они движутся в ритме моего дыхания и становятся еще прекрасней, привычный парк или набережную я каждую пробежку открываю заново с новым эстетическим чувством».