Блог

Если от вас исходит отчаяние, вам не стоит быть лидером. Лидер должен дарить людям надежду — надежду, что их жизнь улучшится. — Ли Куан Ю, первый премьер-министр Республики Сингапур, один из создателей сингапурского «экономического чуда»

Для всех пловцов это актуальный вопрос. Почему после плавания так сильно хочется съесть всё, что встречается на пути, мы уже объясняли в этой статье. А теперь собрали любимые «едальни» учеников I Love Swimming в Москве.

Волноваться — это нормально. А мы расскажем, как сделать так, чтобы нервы перед Финальным Заплывом Школы плавания не испортили вам праздник.

Как бегать в дождливую погоду, чтобы не замерзнуть и не простудиться.

Где жить, что смотреть, какие привилегии для бегунов сообщества I Love Running

Где жить, как доехать, на какую дистанцию заявляться, бонусы.

Как тренироваться с осени по весну, где удобнее проводить ключевые тренировки, чтобы прогресс не стоял на месте