Москва
14 августа

Забег в Мюнхене с BMW Group Russia: как это было в 2018-ом

Поделиться
Поделиться

Generali München Marathon — совершенно особенный забег для команды I Love Running. Из года в год мы едем в Мюнхен с трепетом и уверенностью, что впечатления от бегового путешествия останутся в ваших сердцах навсегда. Традиционный партнер программы подготовки — BMW Group Russia, организует для команды подарки, сюрпризы и масштабную welcome-программу в Мюхене. Узнайте от очевидцев, как это было в прошлом году.
file

Маша Высоцкая пробежала на Generali München Marathon 2018 свой первый полумарафон, потому что захотела чего-то большего от бега. Своей историей и впечатлениями от старта она поделилась с нами.

Год назад я решила, что хочу большего, чем просто штамповать не слишком быстрые «десятки». Так и пришла в школу бега I Love Running. Первой целью стал Мюнхен и семь недель подготовки к нему.

Тренер Сергей Беляков вводил нагрузку постепенно. Ты нагрузки не замечаешь, а организм привыкает. Получается, что всегда бежишь легко и с удовольствием. Иногда, конечно, надо поработать, но и это — в кайф, ведь тебя поддерживают улыбки, шутки и боевой настрой группы.

file

Тусовка начинается ещё с самолёта, когда знакомишься в аэропорту с другими учениками школы и летишь одним рейсом с другими бегунами. По прилёту ждут «плюшки» от BMW: поход в музей, pasta-party, новые знакомства, лотерея и фото. Перед стартом все собираются на разминку. Тренер ещё раз рассказывает «что и как» —практически выходит с вами на старт. Те, кто любит быть в одиночестве — это не ваш вариант, потому что один/одна вы не останетесь совсем. С вами рядом будут сотни людей из России, из одной школы, из группы и все вы — объединены одной целью. Вы готовились к этому моменту.

Тренер вводил нагрузку постепенно. Ты нагрузки не замечаешь, а организм привыкает. Получается, что всегда бежишь легко и с удовольствием.

Погода, обычно, европейская осень — самое то для бега, уже не жарко, но ещё и не холодно. Хотя нам не повезло, в прошлом году была аномальная жара.

Трасса ровная, комфортная, немецкая организация с точностью до минуты. Множество болельщиков на протяжении всей трассы — это в разы больше, чем на любом забеге в России. Вокруг очень красиво: Олимпийский парк и историческая часть города — получается настоящая экскурсия на бегу. Через 17 км на дистанции ждет палатка с пивом, правда, безалкогольным ;)

file

Финиш на Олимпийском стадионе — это очень круто. Атмосфера потрясающая! Когда спускаешься под трибуны, тебя ожидает целая «дискотека», а на входе на стадион ты просто звезда, селебрити! Светомузыка, фотографы со всех сторон! После такой встречи летишь последние метры до финиша, как на крыльях с улыбкой Чеширского кота. После финиша можно валяться на траве на стадионе, поздравлять других, обниматься и радоваться вместе с командой. На поле только бегуны, море еды, воды и пива.

Вечером нас ждал не менее эмоциональный ужин, который устраивает BMW для всех бегунов I Love Running в Мюнхене. Перекличка городов, много добрых слов, подарки, поздравления и улыбки и праздник, праздник вокруг!

file

Так что Мюнхен — это всегда «ДА!», даже не стоит сомневаться. Первый это забег или 10-й — всегда стоит выбирать Мюнхен с I Love Supersport и BMW. В школе вас подготовят и помогут с организацией, а BMW порадует подарками и насыщенной программой на месте. Останется только бежать и наслаждаться!

Следующая история от Николая Турусина про полумарафон на Generali München Marathon 2018 не обошлась без сложностей и его старт потребовал подключить всю силу воли.

file

Знакомство бегом началось с череды ошибок и травм из-за долгой самостоятельной подготовки. После чего я понял, что что-то идет не так и подход надо менять. Под словом «менять» я понимал — найти школу бега, тренера и программу, которые помогут достичь поставленных целей — хороший результат на полумарафоне. Выбор пал на школу I Love Running, так как я много слышал про них у Ironstar в триатлоне и посчитал, что это будет правильным выбором. И ничуть не пожалел.

Я попал в группу к Ирине Борисовне в Крылатском, хотя жил в Ногинске, и подтянул в группу друга Никиту. Мне приходилось два раза в неделю по 100 км по пробкам ездить в Крылатское и там тренироваться: 5-6 часов дороги «туда-обратно» ради 1,5 часов тренировки. На вопрос друзей «что, нет локации поближе?» я ответил, что ИБ тренирует в Крылатском и я хочу начать знакомство со Школой именно с этого тренера, а труднодоступность локации подтвердит серьезные намерения по поводу тренировок и по поводу забега.

file

Началась череда тренировок и время 5-6 часов дороги пролетает незаметно, когда идешь к цели, не замечая посторонних трудностей и проблем, когда видишь, как становишься лучше, быстрее и сильнее, несмотря ни на что. Тренировочный процесс был интересным. Комплекс тренировок и упражнений научили меня новому и показали, что многое в самостоятельном тренировочном процессе было неэффективным, за что большое спасибо школе бега и тренеру.

К полумарафону я подошел в хорошей форме. Мы прилетели в прекрасный Мюнхен чуть заранее. Арендовали машину и уехали в Австрию к подножью Баварских Альп — погостить и потренироваться в красивейших местах. Потом вернулись в Мюнхен и началась основная программа, которая состояла из нескольких ярких этапов.

file

Одним из них был забег в костюмах — яркий спортивный дух вкупе с прекрасной организацией создали настоящий праздник. После — фантастическая экскурсия в музей BMW. Все было сделано на высоком уровне, а в конце нас ждала закрытая паста-пати для бегунов I Love Running, где присутствовали мега-крутые повара из ресторанов. Очень классная еда, разнообразная кухня и Президент компании BMW, который в ходе ужина со всеми беседовал, общался, рассказывал интересные вещи про спорт и саму компанию. Я чувствовал себя на закрытом обособленном мероприятии, что еще больше подогревало общее впечатление от происходящего.

На паста-пати в BMW Welt чувствуешь себя на закрытом обособленном мероприятии, что еще больше подогревает общее впечатление от происходящего в Мюнхене.

Но при всей красоте истории — без ложки дегтя нельзя было обойтись, иначе получилось бы слишком приторно и сладко. Ложка дегтя заключалась в том, что за 2 дня до старта что-то произошло в организме, я простыл — с высокой температурой. Приложил все медицинские усилия, чтобы вылечиться и за 2 часа до старта полумарафона понял, что все неплохо — слабость и признаки простуды прошли.

file

Я почувствовал, что все-таки готов к полумарафону. Старт дан, поехали! Тренировки не прошли даром и в те моменты, когда становилось тяжело, я уговаривал себя еще чуть-чуть потерпеть, потому что понимал, что уровень подготовки позволяет мне добежать и финишировать. Я почувствовал, как на тренировках закалился организм и приобрелась психологическая устойчивость, а от психологии очень многое зависит в беге на длинные дистанции.

Результатом я был доволен и понял, что за эти два месяца Ирина Борисовна и школа помогли воспитать во мне характер и стержень.

Финиш на Олимпийском стадионе и время 1:40:31. Вторую половину старта пробежал быстрее, чем первую, тем самым выполнив «nehativ split». Результатом я был доволен и понял, что за эти 2 месяца Ирина Борисовна и школа помогли воспитать во мне психологический характер и стержень, чтобы, несмотря на аномальную жару в Мюнхене в 2018 году, добежать до финиша. В таких ситуациях знакомишься с новым собой и это потрясающее ощущение.


А что же ждет команду I Love Running на старте Generali München Marathon в этом году? На этой странице рассказали подробнее о welcome-программе от BMW Group Russia, масштабной презентации в Москве для бегунов, амбициозном плане победить в абсолюте на всех дистанциях и pro-команде. Это и не только — ищите на странице программы подготовки к полумарафону в Мюнхене.

Поделиться
Читайте также