Swim camp на Кипре: запускаем сезон открытой воды в марте

Даты: 9— 18 марта 2017
Место: Лимассол, Кипр

Swim camp на Кипре: запускаем сезон открытой воды в марте

Даты: 9— 18 марта 2018
Место: Лимассол, Кипр
Регистрация закрыта
К сожалению, места в группах закончились. Оставьте заявку на следующий кэмп, чтобы первым узнать о его запуске.
Когда и куда вы бы хотели поехать
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Плавательный интенсив на открытом воздухе и первый старт сезона
Приглашаем вас в кэмп, который, поможет подготовиться к старту на открытой воде. Полторы недели кэмпа заменяют месяц тренировок в городе: тебя ничто не отвлекает от тренировочного процесса. Две тренировки в день: одна в олимпийском бассейне, вторая на открытой воде в Средиземном море.
Что тебя ждёт
Много плавательных тренировок и атмосфера спортивного лагеря в компании друзей-спортсменов.
10 дней Super спорта
Две тренировки в день, сухое плавание, растяжка, разбор техники, зарядка и качественное восстановление.
16 занятий с тренером
Тренеры дадут советы по технике, тактике и психологии плавания в открытой воде, поделятся лайфхаками для предстоящих стартов.
Старт на открытой воде в финале кэмпа
Сбор завершится стартом на Кубке Евразии по плаванию на открытой воде 2018 в Айя-Напе.
Идеальные условия для качественных тренировок
Тренировки проходят в олимпийском бассейне и на открытой воде в Средиземном море.
Удобная логистика
Поможем доехать до отеля и доставить твою экипировку.
Путешествие в одну из самых популярных среди пловцов и триатлетов стран в мире
Ты увидишь, где тренируются и начинают соревновательный сезон многие сборные по плаванию и триатлону.
Программа лагеря
Программа подойдёт для любого уровня тренирующихся пловцов.
9 марта 2018
День 1. Заезд и размещение
16:30 – Вечерняя тренировка в бассейне
20:30 – Клубный ужин и вечер знакомств
10 марта 2018
День 2
7:00 — Зарядка. Пробежка
8:00 — Завтрак
10:00 — Тренировка в бассейне (развитие координационных навыков)
16:00 — Тренировка на открытой воде
19:00 — Ужин. Разбор техники
11 марта 2018
День 3
7:00 — Зарядка. Пробежка
8:00 — Завтрак
10:00 — Тренировка в бассейне и ОФП
16:00 — Тренировка на открытой воде и растяжка
19:00 — Ужин
12 марта 2018
День 4
7:00 — Зарядка. Пробежка
8:00 — Завтрак
10:00 — Тренировка на открытой воде
16:00 — Тренировка в бассейне (повороты сальто)
19:00 — Ужин
13 марта 2018
День 5
7:00 — Зарядка. Пробежка
8:00 — Завтрак
10:00 — Тренировка в бассейне. Упражнения с резиной
16:00 — Тренировке на открытой воде и растяжка
19:00 — Ужин
14 марта 2018
День 6
7:00 — Зарядка. Пробежка
8:00 — Завтрак
10:00 — Тренировка в бассейне и ОФП
16:00 — Тренировки на открытой воде и растяжка
19:00 — Ужин
15 марта 2018
День 7
7:00 — Зарядка. Пробежка
8:00 — Завтрак
10:00 — Тренировка в бассейне. Отработка стартов
16:00 — Тренировки на открытой воде и растяжка
19:00 — Ужин
16 марта 2018
День 8
7:00 — Зарядка. Пробежка
8:30 — Завтрак
9:30 — Тренировка в бассейне

16:00 — Предстартовая разминка на открытой воде
19:00 — Лекция «Предстартовые состояния»
17 марта 2018
День 9
7:00 — Завтрак
8:00 — Трансфер из Лимассола в Айя-Напу
11:00 — Кубок Евразии на открытой воде
17:30 — Трансфер из Айя-Напы в Лимассол
20:30 — Ужин чемпионов
18 марта 2018
День 10
09:00 — Зарядка и растяжка
10:00 — Завтрак и выезд в Москву
Тренер
Ирина Павленко
Кандидат в мастера спорта по плаванию. Участник и призер Всесоюзных соревнований по плаванию. Участник и призер всероссийских соревнований по плаванию в категории Masters. 10 лет тренерского стажа.
Проживание
Мы забронировали для вас отель в Лимассоле, рядом с которым будут проходить тренировки. Но вы можете выбрать любой другой вариант размещения.

Стоимость проживания и трансфера:
При двухместном размещении — € 459/чел
При одноместном размещении — € 709/чел
Park Beach Hotel Limassol 3*
10 дней проживания в 2-х или 1 местном номере. Полный пансион.
Рекомендованные рейсы
S7
S7603 — Вылет 9 марта в 11:35 из Москвы (Домодедово)
S7604 — Вылет 18 марта в 15:15 из Ларнаки
Аэрофлот
SU2072 — Вылет 9 марта в 10:35 из Москвы (Домодедово)
SU2073 — Вылет 18 марта в 14:40 из Ларнаки
Мы возьмём на себя все заботы по организации трансфера и размещения, если вам так удобно. Просто укажите это при регистрации. Финальная стоимость рассчитывается в день обращения.
Стоимость спортивного пакета
В стоимость входят все спортивные мероприятия. Не входят трансфер и проживание.
До 1 января
17500р
С 1 января по 9 марта
21000р
Вы можете прямо сейчас забронировать себе место в лагере, оплатив лишь 50% от его стоимости!
Нужно больше информации?
Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами в течение суток